Über mich
Bewegung,
Präsenz
und Ruhe.
Carina verbindet konzentrierte Bewegung mit einer ruhigen, klaren Sprache. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Körpergefühl, Balance und den eigenen Rhythmus.
Carina Yoga
„Yoga muss nicht perfekt aussehen. Es soll sich ehrlich anfühlen.“
Carina verbindet fließende Bewegung mit klarer Anleitung und einer ruhigen Atmosphäre. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern ein gutes Körpergefühl, bewusstes Atmen und die Freiheit, den eigenen Rhythmus zu finden. Sie unterrichtet seit über zehn Jahren Vinyasa und Hatha — kraftvoll, klar und mit viel Humor.
Aerial, Mobility und klassische Yogapraxis greifen ineinander. Dadurch entsteht eine Arbeit, die leicht wirkt, aber trotzdem präzise ist — ruhig in der Sprache, präsent im Raum und visuell eigenständig. Als Gründerin des Studios bringt sie all das unter einem Dach zusammen.